Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 31,49g | Białk: 119,86g | Węglo: 90,61g.
Śniadanie: Помидоры, Mlekpol Mleko 3,2%, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо без Жира, Лук. Drugie Śniadanie: Milka Alpejskie Mleczko o Smaku Czekoladowym. Lunch: Abramczyk Dorsz Czarny, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty. Podwieczorek: Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Банан, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Melvit Mąka Kukurydziana, Яйцо. Obiad: Мясо Индейки. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|