Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
543 kcal
|
Tłusz: 10,90g | Białk: 41,84g | Węglo: 69,13g.
Śniadanie: Pomidory, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Obiad: Pilos Skyr Truskawka, Mandarynki, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|