Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
739 kcal
|
Tłusz: 14,65g | Białk: 62,20g | Węglo: 95,63g.
Śniadanie: Sen Soy Чипсы Нори, Sicilia Сок Лимона, Чим Чим Устричный Соус, Желтый Сладкий Перец, Сэн Сой Фунчоза, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Авида Кефир 1%. Obiad: Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Азу из Индейки, Брокколи, Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Индилайт Азу из Индейки, Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Азу из Индейки, Брокколи. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|