Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 95,68g | Białk: 121,83g | Węglo: 140,19g.
Śniadanie: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский. Lunch: Хлеб Бородинский, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Сладкий Красный Перец, Троекурово Тефтели. Obiad: Макдоналдс Соус Сырный, Хлеб Бородинский, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Przekąski/Inne: Мандарины, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|