Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 77,37g | Białk: 63,42g | Węglo: 126,01g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Sokoliki. Lunch: Chleb Pszenno-Żytni, Bigos. Obiad: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|