Dziennik 3volk, 18 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
95,1 kg Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2020:
2005 kcal Tłusz: 172,32g | Białk: 94,65g | Węglo: 21,80g.   Obiad: Fitness Formula Flex Joint, Лента Корейка Свиная, Смешанные Орехи, Now Foods Пищевые Дрожжи , Балтийский берег Форель Слабосолёная, Milbona Сыр Tilsiter, Куриный Бульон, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кето-Рулет Павлова 1, Хлеб из Миндальной Муки 90 Сек, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сало. więcej...
341 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3volk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.