Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 95,81g | Białk: 109,28g | Węglo: 106,03g.
Śniadanie: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Яичница (с Целым Яйцом). Obiad: Хайнц Соус Цезарь, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Помидоры, Китайская Капуста, Троекурово Тефтели Куриные. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|