Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
671 kcal
|
Tłusz: 26,43g | Białk: 77,46g | Węglo: 35,33g.
Lunch: Авида Кефир 1%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. Obiad: Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Азу из Индейки, Брокколи, Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Индилайт Азу из Индейки, Индилайт Азу из Индейки, Лук, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Przekąski/Inne: Сиртаки Сыр, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|