Dziennik roberto_DIESEL, 19 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
107,2 kg Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2020:
2577 kcal Tłusz: 83,15g | Białk: 125,95g | Węglo: 306,61g.   Śniadanie: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Milbona Skyr Vaniglia, PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Obiad: Pane Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Ragù alla Bolognese, Deluxe Tortelloni ai Funghi, Tuborg Birra. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Vaniglia, Banana. więcej...
106 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi roberto_DIESEL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.