słabo, cel wigilia 63
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 88,71g | Białk: 148,92g | Węglo: 131,02g.
Śniadanie: Łowicz Borówka do Mięs i Serów, Piątnica Serek Wiejski, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Lunch: Crownfield Baton Musli Żurawina, Jabłko, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym. Obiad: Pikok Kiełbasa Królewska z Szynki, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|