Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 18,74g | Białk: 115,03g | Węglo: 111,61g.
Śniadanie: Harina De Avena, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Lunch: Tomates, Hamburguesa de Pollo, Boniato. Obiad: Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hero Baby Crema de Arroz, Dymatize ISO 100. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alejandra Ale
|