Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 35,86g | Białk: 47,69g | Węglo: 97,29g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Дикси Банан, Останкино Сосиска Филейная, Булгур (Вареный). Obiad: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|