Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 45,23g | Białk: 95,05g | Węglo: 78,67g.
Śniadanie: Jana Twaróg Sernikowy Extra, Melvit Mąka Kukurydziana, Яйцо, Mlekpol Mleko 3,2%. Drugie Śniadanie: Milka Peanut Caramel. Lunch: Помидоры, Janex Pęczak Jęczmienny, Яйцо, Лук, Kraina Mięs Mięso Na Kotlety Z Indyka. Obiad: Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Морковь, Лук, Желудки Куриные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|