Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3744 kcal
|
Tłusz: 114,80g | Białk: 233,30g | Węglo: 446,28g.
Śniadanie: Muller Mullermilch Protein. Lunch: McDonald's Sos Jogurtowo-Koperkowy, McDonald's Sałatka, McDonald's McRoyal Podwójny. Obiad: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Banan, Tesco Wafle Suche. Przekąski/Inne: Ciasto Bananowe, Hortex Grochówka, Biedronka Ciasto Francuskie, Zupa Grzybowa, Jawo Uszka z Grzybami, Pierogi z Kapustą, Mintaj w Panierce. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|