Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
560 kcal
|
Tłusz: 16,76g | Białk: 46,15g | Węglo: 58,00g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Сиртаки Сыр. Lunch: Yelli Булгур с Белыми Грибами, Капуста, Лук, Морковь, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капуста, Yelli Булгур с Белыми Грибами, Лук, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Yelli Булгур с Белыми Грибами, Капуста, Лук, Морковь, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капуста, Yelli Булгур с Белыми Грибами, Лук, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Alpro Напиток Миндальный Обогащённый Кальцием и Витаминами. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|