Dziennik RóżaMaKolce, 27 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
60,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2020:
1856 kcal Tłusz: 158,36g | Białk: 52,65g | Węglo: 57,09g.   Śniadanie: Piątnica Śmietanka 36%, Olimp Olej MCT, Kawa, Masło, Wedel Czekolada Tiramisu, Pudliszki Flaki Wołowe w Rosole, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Lunch: Mufinki z jagodami 🫐. Obiad: Bigos. więcej...
1740 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RóżaMaKolce


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.