Dziennik tamuso, 27 gru 20

Czas wracać do diety 😊😊
92,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 17,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2020:
698 kcal Tłusz: 26,69g | Białk: 15,54g | Węglo: 98,38g.   Śniadanie: Karmello Ciasteczka Studenckie . Lunch: Sonko Sucharki Pełnoziarniste, Knorr Nudle Pieczony Kurczak. Przekąski/Inne: Helcom Bruschetta Pomidorowa w Stylu Mediolańskim, Auchan Chleb Razowy, Seler, Słodkie Zdrowie Błonnik. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tamuso


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.