Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
586 kcal
|
Tłusz: 8,31g | Białk: 37,14g | Węglo: 89,17g.
Śniadanie: Auchan Bagietka z Kiełkami Żyta, Jajko na Twardo, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny. Obiad: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Mandarynki, Lubella Makaron Koraliki. Przekąski/Inne: Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Azera Americano. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|