Dziennik 3volk, 29 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
95,6 kg Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2020:
1658 kcal Tłusz: 141,96g | Białk: 67,59g | Węglo: 35,27g.   Lunch: Куриный Бульон, Селяночка Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свиной Окорок Лента1, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Кето-Рулет Павлова 1, Now Foods Пищевые Дрожжи , Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные Орехи Смешанные. więcej...
22 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3volk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.