|
🙄😑
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 57,09g | Białk: 86,19g | Węglo: 130,45g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, 365 Дней Арахис Необжаренный, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 20%, Замороженная Вишня, Пятерочка Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Петелинка Печень Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Манкой, Мёд, Красная Цена Сыр Российский. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|