Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3162 kcal
|
Tłusz: 103,91g | Białk: 54,59g | Węglo: 283,71g.
Śniadanie: Pilos Ser Gouda, Kotlin Ketchup Pikantny, Madero Musztarda Kremska, Dulano Kiełbaski Wiedeńskie, Masło, Bułka Pszenna, Miód. Lunch: U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Gouda, Winiary Barszcz Czerwony Instant. Obiad: Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Zott Monte, Ferrero Nutella, Zwykły Cieńki Naleśnik. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi, Lays Papryka, Coca-Cola Coca-Cola, Whisky. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|