Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 101,54g | Białk: 97,80g | Węglo: 149,45g.
Śniadanie: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Хайнц Соус Цезарь, Сыр Пармезан (Твердый), Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Перекресток Стейк из Семги. Obiad: Heinz Сырный Соус, Хлеб Бородинский, Цезарь Пельмени Классические. Przekąski/Inne: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|