Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 64,38g | Białk: 113,02g | Węglo: 63,71g.
Śniadanie: Olimp Whey Protein Complex 100%, Jajecznica, Drożdżówka z Budyniem. Lunch: Biedronka Golonka Wieprzowa Wolno Gotowana, Banan. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|