Dziennik aleehandra, 01 sty 21

Ehhhh, no to się doigrałam.
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 19,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 stycznia 2021:
673 kcal Tłusz: 31,06g | Białk: 28,67g | Węglo: 70,58g.   Śniadanie: Go On Masło Orzechowe 100%, Biedronka Banan, Prawdziwe Mleko 0.5%. Obiad: Sałata, Ogórek (Obrany), Pano Tortilla Wieloziarnista, Hellmanns Majonez Lekki, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Arla Apetina Serek Kremowy Pomidory i Bazylia. więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Witaj w klubie 😁 
02 sty 21 przez użytkownika: fatslawio
Ale od teraz koniec😁 
02 sty 21 przez użytkownika: aleehandra

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aleehandra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.