Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 66,81g | Białk: 83,24g | Węglo: 77,51g.
Śniadanie: Комо Сыр Российский , Куриные Грудки (Запеченые), Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Sonko Pieczywo Chrupkie , Яготинский Йогурт Греческий . Lunch: Tastino Pieczywo Chrupkie z Serem i Cebulą, Оливье без Майонеза, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). Obiad: Оливковое Масло, Sotelli Pasta Spaghetti Gluten Free, Carrefour Makrela Wędzona. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vachislavovnakristi
|