Dziennik Emk4., 04 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
51,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2021:
506 kcal Tłusz: 8,28g | Białk: 28,84g | Węglo: 76,14g.   Śniadanie: Jajko na Twardo, Lidl Bułka Grahamka, Ogórki Konserwowe, FruVita Skyr Naturalny. Obiad: Kaki, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała, Granat, FruVita Skyr Naturalny. Przekąski/Inne: Biofix Mięta. więcej...
204 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.