Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 95,05g | Węglo: 114,16g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Herbata bez Cukru, Czerwona Papryka. Lunch: Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Ogórek Kiszony , Kujawski Olej Rzepakowy, Musztarda, Pomidory, Czerwona Papryka, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Przekąski/Inne: Zott Mozzarella, Czerwona Papryka, Krakus Szynka Konserwowa, Tortilla. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|