Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 76,80g | Białk: 123,45g | Węglo: 94,82g.
Śniadanie: ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сыр Чеддер, Сметана 20%. Lunch: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Фета в Оливковом Масле со Специями, Помидоры, Перекресток Стейк из Семги. Obiad: Вкусвилл Куриная Грудка с Грибами и Пенне. Przekąski/Inne: Дымов Мясные Чипсы Индейка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|