Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
149,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2691 kcal
|
Tłusz: 96,70g | Białk: 118,29g | Węglo: 266,24g.
Śniadanie: Olewnik Krakowska Sucha, Ketchup, Ser Gouda, Kraft Oreo, Pamso Schab Kruchy, Majonez, Chleb Biały. Lunch: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Ser Gouda, Dr. Oetker Drożdże Instant, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Cukier. Obiad: Zwykłe Piwo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|