Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 54,90g | Białk: 71,15g | Węglo: 177,47g.
Śniadanie: Suszone Pomidory, Chleb Graham, Jajko Sadzone. Obiad: Galbani Grana Padano, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Fusil. Przekąski/Inne: Łowicz Dżem Wiśniowy, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Chleb Graham, Suszone Nasiona Chia, Koktajl mango. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|