Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 25,03g | Białk: 48,42g | Węglo: 123,89g.
Śniadanie: Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Kamis Musztarda Francuska, Zott Jogurt Naturalny, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Lunch: Domowe Zupa Krupnik. Obiad: Sushi. Przekąski/Inne: Pierogi z Serem, Pierogi Ruskie. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Joasia123456
|