|
Tali -72cm
Okolica pępka -79cm
Udo-49cm
Łydka -32,5cm
Pod biustem-75cm
Ręka dół- 20cm
Ręka góra -25,5cm
Waga 58,1 cm
Od dziś naprawdę się pilnuje i zobaczę co będzie za około miesiąc
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 49,91g | Białk: 72,82g | Węglo: 214,39g.
Śniadanie: Miód, Kasza Manna, Mlekpol Mleko 3,2%, Jabłko, Seler Naciowy, Pomarańcze, Polmlek Twaróg Sernikowy Ulubiony, Wellmix Sport Koktail o Smaku Czekoladowym. Lunch: Pomidory, Dr. Oetker Pizza Rigga 4 Sery. Obiad: Lajkonik Paluszki, Chupa Chups Lizak. Przekąski/Inne: Pączek z Dżemem, Knorr Gorący Kubek Pieczarkowa z Grzankami. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|