Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3284 kcal
|
Tłusz: 154,65g | Białk: 145,24g | Węglo: 339,83g.
Śniadanie: Plony Zbóż Tost Pszenny, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Kawa z Cukrem, Kurczak w sosie śmietanowym, Świeży Makaron (Ugotowany). Obiad: Pepsi Pepsi (Puszka), McDonald's Burger Drwala, McDonald's Frytki (Średnie). Przekąski/Inne: Lorenz Crunchips Jalapeno & Cheese, Miłosław Piwo Bezalkoholowe IPA. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|