Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
777 kcal
|
Tłusz: 39,62g | Białk: 60,30g | Węglo: 45,19g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Икра Красная, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Миндаль Миндаль, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Hortex Весенние Овощи. Obiad: Веселый Молочник Кефир 1%. Przekąski/Inne: Путина Икра Палтуса, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|