Dziennik Kasiula87, 09 sty 21

Profil Kasiula87 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021

105 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 35 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2021:

930 kcal

Tłusz: 44,37g | Białk: 31,91g | Węglo: 101,60g. Śniadanie: Olza Prince Polo XXL. Obiad: Mizeria, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...

2473 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 45 minut, Spanie - 23 godziny i 15 minut. więcej...

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Powodzenia 💪

14 sty 21 przez użytkownika: tatalka87


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Kasiula87

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Kasiula87, 09 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi Kasiula87