Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 72,22g | Białk: 69,45g | Węglo: 128,18g.
Śniadanie: Natumi Napój Ryżowy, Kawa (Parzona z Fusów), Ogórek (Obrany), Pomidory, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Lestello Wafle z Soczewicy. Lunch: U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Mozzarella, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykansku, Mlekovita Masło Klarowane. Obiad: Mlekovita Masło Klarowane, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Pomidory Koktajlowe, Pieczarki Smażone, Piątnica Śmietana 18%, Oshee Protein Bar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pomidorek333
|