Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2023 kcal
|
Tłusz: 59,82g | Białk: 90,07g | Węglo: 273,79g.
Śniadanie: Marie Blachère Pain Nordique, Marque Repère Jambon Supérieur, Banane, Nesquik Chocolat Chaud, Carrefour Yaourt Nature, U Bio Flocons d'avoine. Lunch: Andros Compote Pomme Abricot, Danone Nature, Primeur Banane , Bonduelle Poêlée Parisienne. Obiad: Carrefour Yaourt Nature, Raisins, Baguette, Stoeffler La Tartinette, Soupe aux Choux. Przekąski/Inne: U Bio Flocons d'avoine, Nesquik Chocolat Chaud. więcej...
|
|
1431 kcal
|
Ćwiczenie:
Trail - 1 godzina i 45 minut, Apple Health - 22 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
11 sty 21 przez użytkownika: ValouB29
|
Pas toi ce matin ?? Pourquoi... 😜
11 sty 21 przez użytkownika: mann21000
|
Angieee 😂😂 j’me suis pas pesé ce matin !! C’est celui du 1/01...
Je me pèse pas tous les jours. Mais si tu veux savoir, je peux le faire ce soir 😜😜
Bonne journée 🌹🌹🌹
11 sty 21 przez użytkownika: mann21000
|
Zut, je n'avais pas vu non plus... mais ça note que tu as entré ton poids il y a 9h d'où notre enthousiasme à te féliciter 😅
11 sty 21 przez użytkownika: ValouB29
|
Sincèrement cela m’a fait plaisir... Je vous remercie encore pour vos commentaires
Bizz 🌹🌹🌹🌹
11 sty 21 przez użytkownika: mann21000
|
Houaaa!!! 77.6kg ce matin...
11 sty 21 przez użytkownika: mann21000
|
Ouaaaah ! bravo 👏🏻👏🏻👏🏻😉 Bonne journée Mann 😁
12 sty 21 przez użytkownika: ValouB29
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|