Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 57,02g | Białk: 100,83g | Węglo: 72,93g.
Śniadanie: Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная. Obiad: Яйцо, Matrix Протеин. Przekąski/Inne: Сырники Домашние. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi av.schetinina
|