|
-1,9
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 190,36g | Białk: 50,15g | Węglo: 13,91g.
Śniadanie: 7Nutrition Olej Mct, Mleczna Dolina Masło Klarowane . Lunch: Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Asia Style Makaron Konjac , Tolonis Ser Feta , Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet . Obiad: Tarczyński Parówki 100% z Szynki Naturalnie. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
|