|
idzie tak opornie w dół, że aż trace checi😔
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 52,22g | Białk: 49,53g | Węglo: 205,54g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Szynka, Chleb Żytni. Lunch: Cukier, Zott Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Chudy, Świeży Makaron (Ugotowany), Biedronka Banan. Obiad: Pełoziarnista Tortilla, Kinder Bueno White, Lays Zielona Cebulka. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Chocolate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Chęci tracimy na 5 minut, no góra na 5,5 minut 😉 ale pamiętaj bez szaleństw żadnych 😎😂 😘
14 sty 21 przez użytkownika: bethebestversionofme
|
Choćby nie wiem co będzie to 70 za 1,5miesiąca bo nie wytrzymam...
14 sty 21 przez użytkownika: karos805
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|