Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 106,10g | Białk: 60,32g | Węglo: 82,43g.
Śniadanie: Artman Sok z Kiszonych Buraków, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomidory Koktajlowe, Gustobello Burrata, Roszponka. Lunch: Zupa Jarzynowa. Obiad: Oliwa z Oliwek, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Ikea Klopsiki Szwedzkie, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany). Przekąski/Inne: Oliwa z Oliwek, Gustobello Burrata, Amerigo Anchois w Oleju, Pomidory Koktajlowe, Roszponka, Helcom Papryka Jalapeno, Ocean Sea Surimi Sticks. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rudekochane
|