Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 73,59g | Białk: 115,87g | Węglo: 139,76g.
Śniadanie: Jabłka Red Delicious, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Syrop Klonowy. Obiad: McDonald's McRoyal Podwójny. Przekąski/Inne: Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Ogórek Kiszony , Rzeźnik Tatar Wołowy, Cebule, Lubaszka Chleb Sycylijski, Żółtko. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|