Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3196 kcal
|
Tłusz: 281,92g | Białk: 142,87g | Węglo: 16,91g.
Lunch: Sottile Gusto Mascarpone , Ser Gouda, Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni, Łopatka Wieprzowa. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|