Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 63,22g | Węglo: 45,49g.
Śniadanie: Dan Cake Maxi Burger Buns, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Fasti Ser Topiony w Plasterkach. Lunch: Kraina Wędlin Boczek Parzony. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Piątnica Śmietana 18%, Pastani Makaron, Kujawski Olej (10g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|