Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 161,67g | Białk: 77,69g | Węglo: 28,04g.
Śniadanie: Społem Majonez Kielecki, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony na Zimno, Czerwona Papryka, Jajko, Bułeczki bez babki jajowatej 🥖, Masło, President Brie Naturalny. Lunch: Masło, Kawa, Piątnica Śmietanka 36%, Olimp Olej MCT. Obiad: Freshona Czerwona Kapusta w Zalewie Octowej, Kotlety z wątróbką i pieczarkami. Przekąski/Inne: Go On Masło Orzechowe 100%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|