Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 72,76g | Białk: 56,40g | Węglo: 178,04g.
Śniadanie: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Lunch: Ogórek Kiszony , Fasti Ser Topiony w Plastrach Gouda, Biedronka Bułka Poznańska. Obiad: Sante Błonnik Witalny, Mroźna Kraina Brokuły Różyczki , Biedronka Masło Ekstra. Przekąski/Inne: Ciasto Jogurtowe, Pomarańcze, Lidl Gruszka. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|