Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
492 kcal
|
Tłusz: 9,75g | Białk: 23,10g | Węglo: 79,96g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Pomidory, Jajko na Twardo, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Obiad: Jabłko, Cynamon, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty. Przekąski/Inne: Vitax Melisa. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|