Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 71,60g | Białk: 77,64g | Węglo: 88,92g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Клубника, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Вареное Яйцо. Lunch: Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Багет Мини Пшеничный, President Сыр Бри, ВкусВилл Кекс Апельсиновый. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_Keinikh
|