Dziennik Jagnieszka, 19 sty 21

Profil Jagnieszka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021

68,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 3,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2021:

1375 kcal

Tłusz: 68,13g | Białk: 104,67g | Węglo: 89,69g. Śniadanie: Placki Ziemniaczane, Banan, Jajko, Biedronka Pieczarki, Masło. Lunch: Kawa, Gruszki. Obiad: Ser Gouda, Lidl Pierś z Kaczki bez Skóry. więcej...

1903 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Traci 4,9 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏👏👏🙂

19 sty 21 przez użytkownika: Blue81*


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jagnieszka

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jagnieszka, 19 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi Jagnieszka