Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 107,97g | Białk: 75,64g | Węglo: 89,50g.
Śniadanie: Zakwas Buraczany, Oliwa z Oliwek, Dobra Kaloria Kiełbaski Klasyczne, Kapary, Gustobello Burrata, Pomidory, Helcom Papryka Jalapeno. Lunch: Ikea Klopsiki Szwedzkie. Obiad: Zakwas Buraczany, Helcom Papryka Jalapeno, Kostopulos Grillowana Czerwona Papryka, Oliwa z Oliwek, Sokołów Tatar Wołowy. Przekąski/Inne: Lays Zielona Cebulka. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rudekochane
|